Aprenda as 8 leis do movimento para nunca se machucar na prática de yoga, ou machucar os seus alunos.
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Aprenda as 8 leis do movimento para nunca se machucar na prática de yoga, ou machucar os seus alunos.
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07 de junho
Evento ao vivo no zoom
14h as 18h
Se sente insegura na prática, sempre esperando alguém corrigir você
Busca executar melhor os Asanas, evitando lesões e aumentando o resultado
Quer ser professora de Yoga, sem machucar seus alunos
Para quem...
✔️ Aprenda o método das 8 leis do movimento
✔️ Aplicação prática com correção: Durante a imersão vamos executar posturas e ajustar os alinhamentos.
✔️ Como isso se aplica nas aulas e na vida
✔️ Como isso te torna uma professora incrível
❌ Praticar com medo, travada, achando que vai se machucar
❌ Depender sempre de um professor para saber se está certo
❌ Duvidar se um dia vai ser boa o suficiente pra ensinar
❌ Achar que não é suficiente, que sempre falta algo
✅ Sentir liberdade no corpo e confiança em cada movimento
✅ Ter autonomia para se alinhar nas posturas sozinha
✅ Saber que existe um passo a passo claro pra chegar lá
✅ Sentir que você tem tudo o que precisa para fazer yoga com segurança
✅Metodologia completa das 8 leis do movimento
✅Aplicação prática com correção da prof
✅Guia para lembrar das 8 leis e usar na sua prática e na sua vida
Cursos normais de yoga que NÃO te ensinam isso
Você pode assistir toda a imersão e pedir o seu investimento de volta em até 7 dias.
É isso mesmo. Se você assistir toda a imersão, e acreditar que nós não entregamos um conteúdo que valha muitas vezes o valor investido, é só solicitar sua garantia.
Não existe risco. Se você quer aprender a ter uma prática de yoga segura e efetiva, se inscrever na imersão deve ser uma decisão óbvia.
Giulia Bogo é professora de movimento há 14 anos.
Descobriu na faculdade de dança a cinesiologia - a anatomia aplicada ao movimento - e integra isso ao Yoga.
Yoga não é sobre Asanas, mas se existe movimento, precisa ser feito da forma correta para curar, e não machucar.
A Prof Giulia é a responsável pela escola Essere, e junto com a sua equipe formou centenas de alunas no método Acharya, que ensina de forma equilibrada: teoria do yoga, estudo do movimento, e didática. Capacitando mulheres reais a conduzirem aulas completas com segurança e qualidade.